Mẹo Trị Bệnh Gout Bằng Lá Tía Tô và Lưu Ý Khi Dùng

Trị bệnh gout bằng lá tía tô là mẹo chữa bệnh theo dân gian, giúp giảm nhanh các triệu chứng của bệnh. Những hoạt chất trong loại thảo dược này có khả năng xoa dịu tình trạng sưng và đau nhức, ức chế quá trình hình thành acid uric. Ngoài ra việc sử dụng lá tía tô còn giúp kháng viêm hiệu quả.

Trị bệnh gout bằng lá tía tô
Hướng dẫn cách trị bệnh gout bằng lá tía tô, công dụng và một số lưu ý khi dùng

Lá tía tô và công dụng chữa bệnh gout

Tía tô là một loại cây thân thảo có tên khoa học Folium Perillae Fructescentis, thuộc họ hoa môi (Lamiacae). Cây này được dùng như một loại rau, góp mặt trong các bữa ăn hàng ngày.

Ngoài ra các nghiên cứu cho thấy, lá, cành và hạt của tía tô có khả năng điều trị bệnh. Trong đó có bệnh gout. Đây là một bệnh viêm khớp do rối loạn chuyển hóa nhân purin làm tăng nồng độ axit uric trong máu.Từ đó hình thành và lắng động tinh thể muối gây đau và viêm ở khớp.

Theo Nghiên cứu dược lý hiện đại, lá tía tô chứa tinh dầu với thành phần chủ yếu là perillaldehyd, limonen, α-pinen, hydrocumin, L-perrilla alcohol. Những hoạt chất này có khả năng ức chế các loại vi trùng gây bệnh, ức chế trung khu thần kinh, tăng đường huyết, giãn mạch ngoài da.

Trong lá tía tô còn chứa các loại vitamin và khoáng chất (vitamin A, vitamin C, canxi, chất sắt…), chất chống oxy hóa và chất chống viêm trong tinh dầu. Đối với bệnh nhân bị gout, việc sử dụng lá tía tô có thể giúp giảm đau, viêm và sưng khớp. Đồng thời hỗ trợ chữa lành và tăng phạm vi chuyển động cho khớp tổn thương.

Chất ức chế xanthine oxidase (với hàm lượng cao) trong lá giúp làm giảm nồng độ axit uric trong máu. Từ đó ngăn tích tụ các tinh thể muối ở khớp dẫn đến viêm. Lutein có tác dụng giảm sưng, lợi tiểu, tăng đào thải axit uric qua nước tiểu. Đồng thời giúp giảm đau và viêm.

Lá tía tô chứa các hoạt chất có khả năng giảm đau, viêm và sưng khớp
Lá tía tô chứa các hoạt chất có khả năng giảm đau, viêm và sưng khớp, tăng đào thải axit uric qua nước tiểu

Theo Y học cổ truyền, lá tía tô có vị cay tính ấm, quy vào kinh phế và tỳ. Vị thuốc này có tác dụng phát tán phong hàn, giải uất, lý khí khoan dung, giải độc, giảm đau, hóa đờm, an thai. Vì thế lá tía tô thường được được dùng trong điều trị đau nhức xương khớp, ngoại cảm phong hàng, nôn mửa, ngộ độc cua cá, tê thấp, ho, động thai.

Cách trị bệnh gout bằng lá tía tô

Để trị bệnh gout bằng lá tía tô an toàn và hiệu quả, người bệnh cần dùng thảo dược đúng cách, thực hiện đều đặn mỗi ngày. Có nhiều cách trị bệnh gout bằng lá tía tô. Dưới đây là những cách phổ biến nhất:

1. Cách dùng nước sắc lá tía tô trị gout

Khi dùng nước sắc lá tía tô, các hoạt chất trong thảo dược có thể được chuyển hóa và phát huy nhanh tác dụng, giúp giảm đau và giảm viêm toàn thân. Ngoài ra việc sử dụng trực tiếp còn giúp giảm quá trình tăng tiết và lắng đọng axit uric. Từ đó hỗ trợ điều trị, xương khớp chắc khỏe, chống viêm và giảm sưng đau hiệu quả.

Nguyên liệu:

  • Một nắm lá tía tô.

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch lá tía tô
  • Cho lá tía tô vào nồi, thêm 500ml nước lọc. Đun sôi trong 15 phút
  • Đợi nước sắc nguội bớt, vớt bỏ bã, chỉ lấy nước
  • Chia nước sắc lá tía tô thành nhiều phần, nên uống ấm và uống hết trong ngày
  • Mỗi ngày một nắm lá tía tô, kiên trì trong 10 ngày sẽ nhận thấy các triệu chứng thuyên giảm.
Cách dùng nước sắc lá tía tô trị gout
Cách dùng nước sắc lá tía tô trị gout giúp giảm lắng đọng axit uric, giảm đau và viêm toàn thân

2. Cách đắp lá tía tô trị bệnh gout

Đắp lá tía tô cũng là một trong những cách xoa dịu nhanh triệu chứng của bệnh gout. Khi chườm đắp, các hoạt chất trong thảo dược có thể đẩy lùi tình trạng viêm, giảm sưng và co cứng khớp. Đồng thời kiểm soát triệu chứng đau khớp, cải thiện khả năng vận động linh hoạt.

Nguyên liệu:

  • Lá tía tô với liều lượng vừa đủ.

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch lá tía tô đã chuẩn bị, ngâm trong nước muối để loại bỏ vi khuẩn
  • Xay nhuyễn hoặc giã nát lá tía tô
  • Đắp lá tía tô vào những khớp sưng và đau nhức
  • Dùng gạc băng cố định thảo dược
  • Sau 20 – 30 phút, rửa sạch da bằng nước ấm
  • Thực hiện 2 lần mỗi ngày.

Cách đắp lá tía tô trị bệnh gout đặc biệt phù hợp với bệnh nhân có cơn gout cấp. Nên chườm đắp ngay khi các triệu chứng bắt đầu để đạt hiệu quả cao nhất.

3. Trị bệnh gout bằng cách ngâm chân với lá tía tô

Đây là một trong những cách trị bệnh gout bằng lá tía tô đơn giản và hiệu quả. Cách này có tác dụng thư giãn khớp xương và mô mềm quanh khớp, tăng lưu thông máu, giảm đau và co thắt.

Ngoài ra cách ngâm chân với lá tía tô còn có tác dụng giảm viêm, hạn chế tình trạng cứng khớp. Đồng thời tăng tính linh hoạt và khả năng vận động, tránh đau khớp làm ảnh hưởng giấc ngủ.

Nguyên liệu:

  • 50 gram lá tía tô tươi
  • Một ít muối hạt.

Cách thực hiện:

  • Ngâm và rửa thật sạch lá tía tô
  • Đun lá tía tô với một ít muối trong 2 lít nước
  • Sau 15 phút, cho nước ngâm chân vào thau, đợi nước nguội (khoảng 40 – 50 độ)
  • Ngâm chân trong nước lá tía tô khoảng 20 phút
  • Thực hiện mỗi ngày 1 lần, vào buổi tối trước khi đi ngủ.
Trị bệnh gout bằng cách ngâm chân với lá tía tô
Ngâm chân với lá tía tô giúp thư giãn khớp xương và mô mềm quanh khớp, giảm đau nhức

4. Cách trị bệnh gout bằng lá tía tô và lá lốt

Người bệnh có thể kết hợp lá tía tô và lá lốt để giảm nhẹ các triệu chứng của bệnh gout. Không chỉ lá tía tô, lá lốt cũng mang đến hiệu quả giảm sưng và đau hiệu quả. Theo Y học cổ truyền, lá lốt có mùi thơm, tính ấm, chứa những hoạt chất có tác dụng kháng viêm, giảm đau nhức xương khớp,

Ngoài ra việc sử dụng loại thảo dược này còn giúp hạn chế tình trạng sưng nóng, chườm đắp giúp thư giãn các khớp xương, giảm co thắt. Từ đó cải thiện khả năng vận động cho người bệnh.

Chính vì những lợi ích nêu trên, bệnh nhân bị gout có thể kết hợp lá tía tô và lá lốt để giảm nhẹ các triệu chứng. Biện pháp này nên được thực hiện mỗi ngày 2 lần.

Nguyên liệu:

  • 50 gram lá tía tô
  • 50 gram lá lốt
  • Muối hạt.

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch lá tía tô và lá lốt. Lưu ý ngâm thảo dược trong nước muối để loại bỏ vi khuẩn
  • Xay nhuyễn hoặc giã nát lá tía tô, lá lốt và một ít muối hạt
  • Đắp hỗn hợp lên những khớp sưng và đau do gout
  • Dùng gạc băng cố định hỗ hợp
  • Sau 20 – 30 phút, rửa sạch da bằng nước ấm
  • Thực hiện 2 lần mỗi ngày. Sau 10 ngày có thể thấy các triệu chứng thuyên giảm rõ rệt.

5. Cách điều trị bệnh gout bằng bột lá tía tô

Để giảm nhẹ các triệu chứng của bệnh gout, người bệnh có thể dùng bột lá tía tô theo hai cách gồm chườm đắp và hòa uống. Việc kiên trì sử dụng có thể giảm tình trạng lắng tụ tinh thể muối trong ổ khớp, giảm viêm và sưng khớp.

Ngoài ra các thành phần trong bột lá tía tô còn có tác dụng giảm đau, cải thiện tình trạng co thắt và co cứng khó chịu. Đồng thời cung cấp canxi giúp cải thiện chất lượng xương, bệnh nhân bị gout vận động dễ dàng và linh hoạt hơn.

Cách điều trị bệnh gout bằng bột lá tía tô
Dùng bột lá tía tô chườm đắp và hòa uống giúp giảm sưng và đau, tránh lắng tụ tinh thể muối trong ổ khớp

Nguyên liệu:

  • Lá tía tô.

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch lá tía tô, phơi dưới nắng gắt đến khi lá khô và giòn
  • Xay hoặc giã thảo dược thành bột mịn. Đựng thuốc bột trong bình thủy tinh có nắp đậy để bảo quản và dùng dần
  • Khi cần lấy 1 – 2 thìa thuốc bột hòa với 300ml nước nóng
  • Khuấy đều và uống hết khi còn ấm nóng
  • Tiếp tục trộn bột với nước ấm nóng. Đắp lên các khớp sưng đau
  • Giữ nguyên từ 20 – 30 phút, rửa sạch da với nước ấm
  • Dùng bột lá tía tô mỗi ngày 1 lần, kiên trì trong 20 ngày.

6. Cách trị bệnh gout bằng trà lá tía tô

Hãm lá tía tô với nước ấm và dùng như trà. Cách này giúp thanh lọc và giải độc tố, tăng khả năng đào thải axit uric qua nước tiểu. Từ đó hạn chế các tinh thể muối hình thành và lắng đọng trong ổ khớp, giảm viêm và sưng đau hiệu quả.

Bên cạnh đó việc uống trà lá tía tô còn cung cấp các thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe tổng thể và hệ xương khớp. Điều này giúp cải thiện chất lượng xương, người bệnh vận động dễ dàng và linh hoạt. Đồng thời nâng cao sức khỏe tổng thể.

Nguyên liệu:

  • Lá tía tô.

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch lá tía tô, để ráo nước
  • Sấy hoặc phơi lá tía tô dưới nắng gắt đến khi lá khô
  • Đựng thảo dược trong bình thủy tinh để dùng dần
  • Mỗi ngày lấy từ 5 – 7 gram lá tía tô khô cho vào ly
  • Thêm nước sôi, đậy kín nắp và tiến hành hãm trong 20 phút
  • Uống trà tía tô khi còn ấm nóng
  • Uống 1 – 2 lần mỗi ngày, vào sáng hoặc/ và tối để giảm nhẹ các triệu chứng của bệnh.

7. Ăn lá tía tô trị bệnh gout

Có thể trị bệnh gout bằng lá tía tô với cách ăn sống hoặc thêm lá tía tô vào các món ăn (chẳng hạn như các món canh, cháo, bún, ăn kèm với đậu phụ…). Cách này giúp các dưỡng chất trong lá tía tô được hấp thụ nhanh và đầy đủ. Từ đó tăng tốc độ chữa lành khớp hư hỏng và hỗ trợ kiểm soát bệnh gout.

Khi dùng chung với các món canh và cháo, lá tía tô mang đến hiệu quả lợi tiểu, tăng đào thải axit uric. Vì thế người bệnh có thể ăn từ 50 – 100 gram lá tía tô ngày để kiểm soát bệnh lý.

Ăn lá tía tô trị bệnh gout
Ăn lá tía tô mỗi ngày giúp kiểm soát nhanh các triệu chứng của bệnh gout

Lưu ý khi trị bệnh gout bằng lá tía tô

Khi áp dụng các cách trị bệnh gout bằng lá tía tô, người bệnh cần lưu ý một số vấn đề để đạt hiệu quả nhanh và đảm bảo an toàn.

  • Không dùng lá tía tô cho những trường hợp biểu hư tự ra mồ hôi.
  • Kiểm tra cận lâm sàng và đánh giá bệnh gout, lựa chọn phương pháp điều trị thích hợp.
  • Hỏi ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng các cách trị bệnh gout bằng lá tía tô.
  • Không lạm dụng hay dùng quá nhiều lá tía tô. Bởi điều này có thể gây rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy, buồn nôn.
  • Cách dùng lá tía tô chữa bệnh gout chỉ mang tác dụng giảm nhẹ triệu chứng và hỗ trợ kiểm soát bệnh. Thảo dược không có khả năng điều trị dứt điểm bệnh lý.
  • Không dùng tía tô để thay thế thuốc chữa bệnh gout.
  • Dùng lá tía tô trị bệnh gout thường mang đến hiệu quả chậm và phụ thuộc vào yếu tố cơ địa. Do đó người bệnh cần kiên trì áp dụng đều đặn để đạt hiệu quả chữa trị.
  • Những trường hợp nhẹ có thể dùng lá tía tô cải thiện khớp xương và giảm nhẹ triệu chứng. Những trường hợp nặng, khớp sưng đau nghiêm trọng cần dùng thuốc hoặc những phương pháp điều trị chuyên sâu hơn.
  • Cách trị bệnh gout bằng lá tía tô cần được thực hiện đúng cách, liều lượng theo hướng dẫn để đảm bảo an toàn và đạt hiệu cao.
  • Tuyệt đối không tự ý dùng lá tía tô kết hợp với thuốc điều trị. Bởi điều này có thể gây tương tác, giảm hiệu quả chữa bệnh, tăng nguy cơ ngộ độc và phát huy tác dụng phụ.
  • Thăm khám định kỳ để đánh giá và theo dõi tình trạng. Nếu triệu chứng không giảm và hư khớp tiến triển, người bệnh cần đổi phương pháp chữa trị (theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa). Ngoài ra cần ngưng sử dụng lá tía tô nếu có bất thường trong quá trình chữa trị.
  • Để tăng hiệu quả điều trị và kiểm soát nhanh triệu chứng, người bệnh cần dùng lá tía tô kết hợp với chế độ dinh dưỡng cho người bị gout. Bởi thành phần dinh dưỡng trong các thực phẩm lành mạnh có khả năng kiểm soát tình trạng lắng động tinh thể trong khớp. Đồng thời giảm sưng, viêm và đau nhức hiệu quả.
Dùng lá lốt kết hợp chế độ dinh dưỡng lành mạnh
Dùng lá lốt kết hợp chế độ dinh dưỡng lành mạnh giúp tăng khả năng trị gout, kiểm soát nhanh triệu chứng

Nhìn chung những cách trị bệnh gout bằng lá tía tô khá an toàn và có khả năng giảm nhẹ các triệu chứng của bệnh gout, chẳng hạn như sưng, viêm và đau nhức. Tuy nhiên người bệnh cần dùng lá tía tô đúng liều, đúng cách, kiên trì thực hiện đều đặn để sớm đạt hiệu quả cao. Không lạm dụng hoặc dùng thảo dược nhiều hơn liều khuyến cáo để tránh gây phản ứng ngược.

Tham khảo thêm:

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Chia sẻ
Bỏ qua