6 Mẹo Chữa Tràn Dịch Khớp Gối Bằng Lá Lốt Hiệu Quả Nhất
Cách chữa tràn dịch khớp gối bằng lá lốt là phương pháp chữa bệnh theo dân gian. Dùng lá lốt có thể giúp giảm nhẹ cảm giác đau đớn và sưng đỏ ở đầu gối. Đồng thời giúp tăng tuần hoàn máu, giảm cứng khớp và hỗ trợ kiểm soát tình trạng tiết dịch bất thường. Phương pháp này cần được thực hiện đúng cách để đạt hiệu quả và an toàn.
Lá lốt chữa tràn dịch khớp gối được không?
Nhờ chứa hoạt chất giảm đau và có độ lành tính cao, cách chữa tràn dịch khớp gối bằng lá lốt được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên trên thực tế, cách chữa bệnh này chỉ có tác dụng giảm nhẹ các triệu chứng ở đầu gối, hỗ trợ đẩy lùi bệnh. Lá lốt không có khả năng chữa khỏi tràn dịch khớp gối.
Lá lốt là một loại cây thảo, tên khoa học Piper lolot L. Toàn cây được dùng làm thuốc, lá được dùng trong chế biến món ăn. Theo Y học cổ truyền, lá lốt quy vào kinh vị, gan, mật và tỳ; có mùi thơm nồng, tính ấm và vị cay.
Loại thảo dược này có tác dụng tán hàn, hạ khí, chỉ thống, yêu cước thống, ôn trung và tỵ uyên. Trong tinh dầu còn chứa các hoạt chất chống khuẩn và kháng viêm. Chính vì thế mà lá lốt thường được dùng trong điều trị đau đầu gối do viêm khớp gối, tràn dịch khớp gối, tê bại tay chân, phong hàn thấp, tay chân lạnh, đau nhức xương khớp, đau lưng, rối loạn tiêu hóa.
Theo Nghiên cứu dược lý hiện đại, lá lốt chứa chất xơ, vitamin C, canxi, sắt, phốt pho và nước. Khi dùng cho người tràn dịch khớp gối, loại thảo dược này giúp kháng viêm, giảm đau nhức, chữa lành khớp gối hỏng.
Ngoài ra dùng lá lốt mỗi ngày còn giúp làm dịu tình trạng sưng nóng, hạn chế nhiễm trùng đầu gối, giảm viêm khớp. Đồng thời giúp hỗ trợ kiểm soát quá trình tiết dịch ở đầu gối, tăng cường sức khỏe cho người bệnh.
Chính vì những lợi ích nêu trên, người bệnh có thể ăn sống hoặc sử dụng một số bài thuốc từ lá lốt để giảm nhẹ triệu chứng, kiểm soát tràn dịch khớp gối. Cần áp dụng đúng cách và đều đặn để đạt hiệu quả cao nhất.
6 cách chữa tràn dịch khớp gối bằng lá lốt
Để giảm nhẹ các triệu chứng của bệnh, người bệnh có thể áp dụng những cách chữa tràn dịch khớp gối bằng lá lốt. Dưới đây là những bài thuốc được đánh giá tốt và sử dụng phổ biến:
1. Cách chữa tràn dịch khớp gối bằng lá lốt và muối hạt
Nếu đau nhiều ở đầu gối do tràn dịch khớp gối, người bệnh có thể dùng một nắm lá lốt, kết hợp muối chườm đắp lên vùng bị đau. Biện pháp này có tác dụng thư giãn khớp và mô quanh khớp gối, tăng tuần hoàn máu, thúc đẩy quá trình chữa lành tổn thương bên trong.
Ngoài ra chườm đắp với lá lốt còn giúp giảm viêm, xoa dịu cảm giác đau đớn, người bệnh cử động khớp gối dễ dàng và linh hoạt hơn. Đồng thời góp phần kiểm soát quá trình tiết dịch bất thường ở đầu gối.
Nguyên liệu:
- Một nắm lá lốt khoảng 50 gram
- 10 gram muối hạt.
Cách thực hiện:
- Ngâm và rửa sạch lá lốt, để ráo
- Giã nát thảo dược, trộn đều với muối
- Xào nóng hỗn hợp, cho vào túi vải và buộc chặt miệng
- Chườm túi thảo dược lên đầu gối bị đau, giữ trong 30 phút
- Tiếp tục xào nóng và chườm lại. Mỗi ngày 2 – 3 lần.
2. Cách đắp lá lốt, hy thêm và ngải cứu chữa tràn dịch khớp gối
Để tăng hiệu quả chữa tràn dịch khớp gối từ lá lốt, người bệnh có thể thêm ngải cứu và hy thiêm vào bài thuốc. Tương tự như lá lốt, ngải cứu có tính ấm. Khi chườm đắp, thảo dược này giúp tăng lượng máu đi qua, giãn mạch, giảm đau và sưng đầu gối. Ngoài ra ngải cứu còn có tác dụng đuổi lạnh, trừ thấp và ôn trung.
Theo Y học cổ truyền, hy thiêm có tác dụng trừ phong thấp, thanh nhiệt giải độc, thông kinh lạc. Ngoài ra loại thảo dược này còn giúp giảm đau, lợi gân cốt, an thần và hạ huyết.
Chính vì những lợi ích nêu trên, hy thiêm và ngải cứu nên được dùng kết hợp để tăng hiệu quả của cách chữa tràn dịch khớp gối bằng lá lốt.
Nguyên liệu:
- 30 gram lá lốt tươi
- 25 gram ngải cứu
- 30 gram lá lốt tươi
- Một ít muối hạt.
Cách thực hiện:
- Ngâm muối và rửa sạch các vị thuốc
- Cắt nhỏ và giả nát các thảo dược. Thêm ít muối, trộn hỗn hợp
- Đắp trực tiếp hỗn hợp lên đầu gối
- Giữ nguyên trong 30 phút. Thực hiện 2 lần mỗi ngày.
3. Cách chữa tràn dịch khớp gối bằng lá lốt khô
Trong điều trị tràn dịch khớp gối, lá lốt khô được dùng để sắc lấy nước uống. Những dưỡng chất từ lá lốt giúp tăng cường sức khỏe, giảm đau và kháng viêm từ bên trong. Đồng thời cải thiện chất lượng xương khớp, hỗ trợ kiểm soát tình trạng tiết dịch bất thường ở đầu gối.
Ngoài ra cách chữa tràn dịch khớp gối bằng lá lốt khô còn có tác dụng tán hàn, tăng lưu thông máu, giảm cứng khớp. Từ đó giúp cải thiện khả năng vận động, giảm sưng nóng, người bệnh đi lại dễ dàng và linh hoạt hơn.
Nguyên liệu:
- 5 – 10 gram lá lốt khô (khoảng 15 – 30 gram lá lốt tươi).
Cách thực hiện:
- Rửa sạch thảo được
- Đun sôi lá lốt khô với 500ml nước, giữ lửa nhỏ trong 15 phút
- Lọc lấy nước thuốc, chia thành 2 phần, uống như nước trà
- Kiên trì sử dụng đều đặn cho đến khi triệu chứng thuyên giảm.
4. Cách chữa tràn dịch khớp gối bằng lá lốt, rễ vòi voi
Đây là cách chữa tràn dịch khớp gối bằng lá lốt được nhiều người áp dụng. Lá lốt được dùng kết hợp với một số thảo dược như cỏ xước, rễ vòi voi… giúp tăng khả năng kháng viêm, giảm nhẹ cảm giác đau nhức và khó chịu quanh khớp gối.
Ngoài ra khi dùng đường uống, các dưỡng chất được hấp thụ tốt, giúp loại trừ nguyên nhân và cải thiện bệnh lý từ bên trong. Từ đó giúp tiêu viêm, giảm đau và kiểm soát tràn dịch khớp gối hiệu quả.
Cách chữa tràn dịch khớp gối bằng lá lốt, cỏ xước, rễ vòi voi và rễ bưởi bung nên được áp dụng mỗi ngày 1 lần, đều đặn trong 20 ngày để cảm nhận hiệu quả rõ rệt.
Nguyên liệu:
- 40 gram lá lốt tươi
- 30 gram rễ bưởi bung
- 30 gram cây cỏ xước
- 20 gram rễ vòi voi
Cách thực hiện:
- Rửa sạch lá lốt, rễ bưởi bung, cây cỏ xước và rễ vòi voi
- Ngâm nguyên liệu trong nước muối để đảm bảo loại bỏ tạp chất (khoảng 10 phút). Rửa lại bằng nước sạch
- Cho các thảo dược vào nồi, thêm 1 lít nước, đun trong 40 phút
- Lọc lấy nước thuốc. Dùng nước này để uống thay trà.
5. Cách kết hợp lá lốt, thiên niên kiện và quýt rừng
Để giảm nhẹ các triệu chứng, người bệnh có thể áp dụng cách chữa tràn dịch khớp gối bằng lá lốt, thiên niên kiện và quýt rừng. Bên cạnh lá lốt, cả thiên niên kiện và quýt rừng đều có khả năng kiểm soát bệnh hiệu quả.
Thiên niên kiện có vị cay, đắng và tính ấm, quy vào hai kinh và can và thận. Loại thảo dược này có tác dụng làm mạnh gân cốt, trừ phong thấp. Khi dùng phối hợp có thể giúp giảm đau đầu gối, đau lưng dưới, tê cứng hoặc co thắt chân. Đồng thời điều trị hội chứng ứ bế phong và hỗ trợ kiểm soát tràn dịch khớp.
Quýt rừng còn được gọi là tầm xoọng. Loại thảo dược này có tác dụng giảm ho, chống choáng phản vệ, chống co thắt cơ trơn. Theo Đông y, quýt rừng có tính mát hơi ấm, vị đắng, mùi thơm. Thảo dược có tác dụng lý khí chỉ thống, hóa đàm chỉ khái và khư phong giải thử.
Dùng quýt rừng có thể giúp trị khớp sưng đau, viêm khớp xương do phong thấp, đau lưng, đau gối, tê thấp. Vì vậy, thảo dược này có thể được thêm vào bài thuốc để tăng hiệu quả giảm đau đầu gối.
Nguyên liệu:
- 20 gram lá lốt tươi
- 12 gram thiên niên kiện
- 12 gram quýt rừng.
Cách thực hiện:
- Ngâm muối và rửa sạch các vị thuốc, để ráo
- Sắc thuốc với 500ml nước lọc, để cạn còn 100ml nước thuốc
- Lọc lấy nước thuốc, uống hết trong ngày
- Mỗi ngày uống 1 thang thuốc. Kiên trì trong 10 ngày sẽ nhận thấy các triệu chứng thuyên giảm.
6. Cách chữa tràn dịch khớp gối bằng món ăn từ lá lốt
Ngoài những bài thuốc nêu trên, người bệnh có thể thêm lá lốt vào thực đơn ăn uống mỗi ngày. Những món ăn từ lá lốt không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn giàu dưỡng chất, giúp bổ sung các thành phần dinh dưỡng cần thiết cho quá trình phục hồi khớp gối tổn thương.
Ngoài ra những món ăn bài thuốc còn giúp giảm nhẹ cơn đau, kháng viêm bên trong. Đồng thời tăng cường sức khỏe, khắc phục tình trạng sưng nóng và hỗ trợ kiểm soát bệnh tràn dịch khớp gối.
Dưới đây là một số món ăn thơm ngon, giúp giảm bệnh từ lá lốt:
Món ăn 1: Chả lá lốt
Nguyên liệu:
- 100 gram thịt lợn vai
- 30 gram lá lốt tươi
- Gia vị.
Cách thực hiện:
- Ngâm lá lốt trong nước muối, rửa sạch sau 10 phút, để ráo nước
- Rửa sạch và bằm nhuyễn thịt lợn
- Ướp thịt với một ít gia vị, hành thái lát và tiêu, trộn đều
- Dùng lá lốt cuộn thịt thành cuốn nhỏ
- Chiên chả lá lốt cho đến khi chín đều
- Ăn với bún hoặc cơm trắng
- Ăn chả lá lốt mỗi tuần 2 – 3 lần.
Món ăn 2: Lươn xào lá lốt
Nguyên liệu:
- 1 con lươn khoảng 500 gram
- Lá lốt
- Hành tím băm, tỏi băm
- Gia vị.
Cách thực hiện:
- Sơ chế lươn, cắt thành từng khúc vừa ăn
- Ướp lươn với một ít tỏi, hành băm, gia vị và tiêu trong 20 phút
- Rửa sạch lá lốt, để ráo
- Phi thơm hành tỏi trong chảo nóng
- Cho lươn vào chảo, đảo đều tay cho đến khi thịt lươn săn lại
- Thêm 2 muỗng canh nước
- Tiếp tục đảo đều, nêm nếm sao cho vừa ăn
- Cho lá lốt vào cùng, đảo lại và tắt bếp
- Ăn món lươn xào lá lốt với cơm trắng, mỗi tuần 3 lần.
Lưu ý khi chữa tràn dịch khớp gối bằng lá lốt
Cách chữa tràn dịch khớp gối bằng lá lốt khá lành tính, có khả năng giảm viêm và sưng đau ở đầu gối tràn dịch. Tuy nhiên người bệnh cần áp dụng đúng cách và lâu dài để đạt hiệu quả cao.
Ngoài ra, lá lốt không được dùng để thay thế cho thuốc chữa bệnh. Loại thảo dược này chỉ giúp giảm nhẹ triệu chứng và hỗ trợ kiểm soát tình trạng tiết dịch, không có khả năng điều trị khỏi bệnh.
Một số lưu ý khác:
- Kiểm tra bệnh lý, xác định mức độ nghiêm trọng của tràn dịch khớp gối. Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng lá lốt chữa bệnh.
- Cách chữa tràn dịch khớp gối bằng lá lốt mang đến hiệu quả chậm. Ngoài ra hiệu quả của các bài thuốc còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Cụ thể như yếu tố cơ địa, khả năng đáp ứng, mức độ nghiêm trọng của bệnh…
- Khi chữa bệnh bằng lá lốt, cần áp dụng đều đặn và kiên trì trong 20 ngày để cảm nhận hiệu quả.
- Dùng lá lốt cho những trường hợp tràn dịch khớp gối nhẹ. Những trường hợp nặng, khớp đau và sưng nóng nghiêm trọng, bệnh nhân cần tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ chuyên khoa.
- Lá lốt là thảo dược lành tính. Tuy nhiên cần tránh lạm dụng, đặc biệt là các bài thuốc sắc.
- Không uống nước sắc lá lốt khi bị nóng trong, lở miệng, nhiệt miệng, táo món… Bởi tính ấm của thảo dược có thể làm nặng hơn tình trạng.
- Ngừng sử dụng lá lốt nếu có các biểu hiện bất thường. Chẳng hạn như chóng mặt, khó chịu, đau bụng, táo bón, tiêu chảy, đổ nhiều mồ hôi, đau đầu, hoa mắt, khó thở, nổi mề đay, nổi mẩn ngứa…
- Hiệu quả chữa tràn dịch khớp gối của lá lốt chưa được y học công nhận về tính hiệu nghiệm.
- Ngừng dùng lá lốt nếu các triệu chứng không giảm sau 10 ngày sử dụng hoặc tồi tệ hơn. Liên hệ với bác sĩ để được hướng dẫn thay đổi phương pháp.
- Để tăng hiệu quả kiểm soát tràn dịch khớp và các triệu chứng, người bệnh cần sử dụng lá lốt kết hợp với chế độ sinh hoạt lành mạnh. Nên dành nhiều thời gian nghỉ ngơi, tránh tăng áp lực lên khớp tổn thương. Ngoài ra nên ăn nhiều thực phẩm tốt cho người tràn dịch khớp gối như thực phẩm giàu omega-3, canxi, vitamin A, C, D, K, E, chất chống oxy hóa, gừng, tỏi, nghệ… để tăng tốc độ chữa lành tổn thương và kiểm soát bệnh.
Trên đây là những cách chữa tràn dịch khớp gối bằng lá lốt và một số lưu ý an toàn. Nhìn chung cách chữa bệnh này có thể giúp giảm nhẹ tình trạng sưng nóng, viêm bên trong và giảm đau nhức. Tuy nhiên lá lốt không có khả năng chữa bệnh dứt điểm. Ngoài ra cần dùng thảo dược đúng cách và đều đặn để đạt hiệu quả tối đa.
Tham khảo thêm:
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!